Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] разыскиваю рецепт сметанника

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Жальгерис]

если тема еще актуальна, моя история. Я стройная, нет худая, худющая, при росте 180 вес 50, внешний вид, платья там всякие, нарядыэто хорошо конечно, но...здоровье
в итоге катастрофас менструациями проблема,  забеременеть проблема, началисьпроблемы с почками - правая опустилась, поднимался вопрос отом чтоб подшить ее
Я пила по нескольку раз в день через силу жиденькую манную кашу+кусочек масла, вприкуску со сдобной булочкой, за 1,5-2месяца появился внутренний жирок, который почку теперь поддерживает. вроде как на подушечке....
И грудьеще появилась муж рад

ну вообще-то обследоваться на гормоны надо. А так-спортивное питание, я тут уже говорила, хотя меня закритиковали, но оно реально помогает, покупаешь и пьешь-вкусно и вес быстро набирается.

[Ukala]

зашла посомтреть на лица вымирающего вида

+1
А если серьезно, то поправиться не проще, чем похудеть. Та же физиология.

От себя: если коституция морфана (простите), то есть три варианта:
 1) губить здоровье и обжираться:
домашнее (сладкое вино) вино, колбаса, бульон, выпечка, зажарка и прочее на ночь и ночью и днм и без перерыва 
 2) не думать о жире и заниматься спортом - атлетикой, и растить машицы (нужно время, здоровье, деньги) 
 3) рожать  и всю беременность и кормление меньше двигаться и побольше есть питательной еды: икра, сливочное масло, печень трески, красная рыба, и ты. ды - т.е. каллорийное и очень полезное (если нет аллергии, конечно).

[Юc]

  Усе, я выхожу из клуба желающих поправиться)))) Взросление детей (то есть снижение нагрузки), сидячая работа и просто вкуусные излишества сделали-таки свое "черное дело" - при росте 176 см я вешу теперь 63 кг и вполне себе нравлюсь)))) Мужу - тоже.
  "Активно поправляющимся" - удачи в нелегком труде!)))))

[Ларцина]

ну вообще-то обследоваться на гормоны надо.

                                                                                     Не в моём случае. При 170 см весила 48 кг... До 27 лет. Сейчас - 54. Для меня 6 кг - это как кому-то похудеть на 20 кг! Чесслово!!! Всё ОЧЕНЬ индивидуально! Худоба - совсем не обязательно проблемы со здоровьем!

[Жальгерис]

                                                                                     Не в моём случае. При 170 см весила 48 кг... До 27 лет. Сейчас - 54. Для меня 6 кг - это как кому-то похудеть на 20 кг! Чесслово!!! Всё ОЧЕНЬ индивидуально! Худоба - совсем не обязательно проблемы со здоровьем!

вот зря вы так думаете, такая худоба-это ВСЕГДА проблема с гормональным фоном, говорю так, потому что при том же росте, до тех же 27 весила столько же-46-48, чувствовала себя хорошо, но сдав анализы обнаружила гормональный дисбаланс. Сейчас 56-58, причем за год набрала, и кстати, сразу же забеременела, а до этого 7 лет не могла, так что, не стоит несерьезно относиться к гормонам.

[Ларцина]

Ну, я же про себя лично пишу... С гормонами у меня всё было в порядке, совсем немного был понижен эстрадиол, я тоже искала причину в этом. Но в моем случае, худоба - наследственное. И поправляться я начала уже на фоне беременности, а не наоборот. Просто, гормоны - это основная причина и это легче проверить, чем, например, кишечник или ещё чего. Повторюсь, все индивидуально.

[tany4ka]

вот зря вы так думаете, такая худоба-это ВСЕГДА проблема с гормональным фоном, говорю так, потому что при том же росте, до тех же 27 весила столько же-46-48, чувствовала себя хорошо, но сдав анализы обнаружила гормональный дисбаланс. Сейчас 56-58, причем за год набрала, и кстати, сразу же забеременела, а до этого 7 лет не могла, так что, не стоит несерьезно относиться к гормонам.

согласна с вами

[Ларцина]

А я не согласна! Если у девяти человек из десяти худоба связана с гормональным дисбалансом, а у десятого ( у меня) - с другими факторами, то можно говорить о статистике. А не                                               

такая худоба-это ВСЕГДА проблема с гормональным фоном, говорю так, потому что при том же росте, до тех же 27 весила столько же-46-48, чувствовала себя хорошо, но сдав анализы обнаружила гормональный дисбаланс. Сейчас 56-58, причем за год набрала, и кстати, сразу же забеременела, а до этого 7 лет не могла, так что, не стоит несерьезно относиться к гормонам.

По статистике, возможно, гормоны - основная причина, но это далеко НЕ ВСЕГДА так. И я живое тому подтверждение! Но к такому выводу я пришла уже после обследований, в т.ч. и на гормоны. Не вижу тут несерьезного отношения...
Лично у меня - наследственность в чистом виде! И брат у меня тоже при 182 см весит около 70 км, но сказать, что он ужасно худющий я не могу. У нас в семье есть такая черта- тонкие кости, поэтому даже при моих 48 кг у меня была небольшая жировая прослойка. А сейчас при 54 кг я бы даже кое-где  чуть-чуть схуднула бы, мне уже много. Всё индивидуально!                                                                                             

[КЕЛЕВРА]

Девчата посоветуйте как можно поправиться. На 4 месяц после родов я сильно очень похудела мой вес 50  , а теперь я вешу 43  . Кушаю хорошо и всё

[Ассоль]

Есть один проверенный рецепт (сама видела, что происходит от такого питания) Три раза в день нужно есть творо, бананы, мясо и глазированные сырки. Очень вкусно и обепечивает необходимый результат

[КЕЛЕВРА]

Да вроде всё это кушаю    . На 1 кг поправлюсь и опять скидываю. А, обратилась в аптеку мне сказали пока принемать какие либо препораты нельзя пока ГВ не брошу

[Shelen]

Попробуйте натощак с утра принимать кедровое масло - чайную ложечку..
и вкусно (не противно - как орешек скушала), и полезно, и поправитесь однозначно!

[КЕЛЕВРА]

А, не скажете где можно КЕДРОВОЕ МАСЛО купить?

[филия]

не занимайтесь ерундой
а то поправитесь не везде, а только в районе живота, от которого потом не избавитесь
идите к хорошему эндокринологу-чтобы узнать причину такого похудения.
это ж не шутки
 может гормональный сбой
 тогда после восстановления гормонального фона  вы опять станете как раньше

если все норм-по эндокринологическому направлению-любой хороший диетолог подберет вам правильную систему питания-для правильного распределения веса.
 

[Shelen]

кедровое масло можно поискать в аптеке либо заказать в инете...  компания Эвалар вроде бы... Сибирская какая то компания производитель ну или еще других масса...
 от него точно не только район живота, поправится.. не пугайтесь, а лучше почитайте про ЭТО масло в интернете..